100kg in piĂš
Obiettivo: Miglioramento prestazioni Non è raro che nel mio lavoro mi trovi ad aiutare persone che vogliono ârimettersi in formaâ o migliorare il proprio stile di vita. PiĂš raro, e decisamente stimolante, è quando arriva un ragazzo di 19 anni, giĂ consapevole di cosa mangia, con una buona base di allenamento e un obiettivo ben […]
Dal calice a Mountain bike: la rinascita di un sommelier
Obiettivo: Ricomposizione Corporea Nel mio studio accolgo ogni giorno persone con storie diverse, ma alcune restano impresse per la forza con cui parlano di cambiamento. Ă il caso di Christian, un sommelier di 39 anni, che ha trasformato il vino da passione a professione. lavorare nel mondo del vino non è solo romantico come sembra: […]