METABOLIC LAB

Fin da piccolo lo sport è sempre stata la mia vita. Sono arrivato alle elementari giocando a basket e calcio contemporaneamente ma facendo anche nuoto e karate; la mia giornata iniziava al mattino con la scuola e finiva verso le 18:30 con lo sport.

Avevo un unico e solo grande “problema”: ero obeso.

Più passava il tempo, più praticavo sport, più ingrassavo costantemente. Ricordo che alla fine delle scuole elementari pesavo 64kg, e alla fine scuole medie pesavo quasi il doppio;
la colpa ovviamente non fu dello sport ma della mia alimentazione: mangiavo qualsiasi cosa. Molte volte mi ingozzavo, ma soprattuto nei periodi estivi, senza la scuola, finivo per mangiare tutto il giorno.

a fine prima superiore pesavo 123.8kg; ricordo ancora quel giorno quando mi iscrissi in palestra, salii sulla bilancia e per un attimo il mio cervello smise di funzionare e pensai “faccio schifo, come faccio a pesare così tanto?” Avevo smesso da un anno di fare qualsiasi sport perché non ce la facevo nel vero senso della parola, ero lento, affaticato, mi stancavo dopo tre minuti.
Era diventato infattibile.

Quel giorno in palestra però cambio tutto.

Improvvisamente fui la persona più motivata e determinata del mondo a raggiungere l’obiettivo che mi ero fissato ovvero tornare in forma, una forma che però non avevo mai avuto, e così infatti fu: in un anno e mezzo perdo 50kg spaccati, arrivando a circa 74/75kg. Da quel giorno nacque l’amore per il fitness, la cultura fisica, il benessere, l’alimentazione sana e tutto ciò che circonda uno sportivo.

Dopo anni vari di studi in università, dopo aver preso lauree e master in alimentazione e dopo aver sperimentato su me stesso qualsiasi tipo di pratica, ho deciso di voler aiutare gli altri a capire come, cosa e quando mangiare un determinato pasto o cibo.

Dopo aver passato l’esame di stato per l’abilitazione inizio a lavorare ed oggi eccomi qua.